散財第２弾

やはり買食いが…太っているし辞めれば痩せるし、金も貯まる。そうだ!WiMAXの解約金用意しなきゃいけない。年金も月16540円かかる。無駄遣いしてる余裕はない。

さて今食べたいのは牛丼。

また焼きたてのパンも食べたい。

ビッグマックは明日食べられる。

甘い物は食べてしまうな。ルノワールの

チョコレートパフェ。何度食べただろう。

ジャンクフードが多い。

ここまでで自分がなぜ太るか良くわかる。

運動もしているが、やはりカロリーの消費は相当少ない。動物としての人間の体がそうできているのだろう。

孤独のグルメの松重豊氏は何故あれだけ食べてて痩せているのか?撮影とはいえ毎週だろうし、中年太りになる頃のはずだが。

あんなふうにあれもこれも食べたいが、食べたあと、罪悪感にかられ、体重計に乗って、ため息つくぐらいなら食事制限したほうが良い。

LDLコレステロールも引っ掛かっているし。

乳製品抜きダイエット。

甘い物抜きダイエット。

炭水化物減らしダイエット。

夜食減らしダイエット。

今日からやろう。